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■ 雪遊びできる場所

リヨン近郊で、冬休み中に、子供が雪遊びが出来る場所
(リヨンから車で2時間以内)

●Villard de lans
Ski à Villard de Lans et Corrençon en Vercors Isère Alpes

スキー以外の目的でも楽しめるそうです。
(特にヴァカンス時期は沢山の人で賑わっている。 )
小さなお子さんが一緒なら、車で片道2時間半目安。

[ケース1]
ここはいろいろなスキー場が点在していて、
クロスカントリーのできるかなり山の上の方にあるスキー場へ行ったところ、入り口には 広い雪の広場になっていてそこならばソリなどで雪遊びができます。他のスキー場でも同様だと思います。自然をそのままいかしたコースがとっても素敵でした。

もう1点は、このVercorsは日本のスキー場と違って最低限のものがあるだけのスキー場も結構あるので、設備をしっかり事前に確認してください。

例えば、クロスカントリーコースは山の上だったため、車の中で着替えるといった感じでした。コースの途中には山小屋風の休憩所、宿泊う施設レストランがあります。入り口付近にはレストラン休憩場あって、幼稚園ぐらいの子供がソリやスキーの練習をしているのが見えました。

商業的でない分日本程便利ではありませんが、自然がそのまま残っていて山の楽しさを味わえます。何度でも行きたくなる自然のきれいなところです。

[ケース2]
ソリ広場(?)の Colline des Bains 、ソリと雪遊びだけが目的だった私たちには最適でした 。
重要ポイントのトイレは、子供用まであって清潔です 。

冬休みが終わった後のシーズンオフ時でお昼前はガラガラ、午後はリフト(というか立ち乗りベルトコンベア)に少し列ができるくらいに賑わっていました。

スキーリゾートにありがちな(?)人工的な観光地とは違って、街もこぢんまりとして雰囲気が良く、散策コースもあるし、滑り台などが充実したプールもあるので、小さい子がいる家族のバカンスにおすすめです。

そり場は、Luge et ski park de la Colline des Bains パークドラ コリンデバン
Luge & Ski Park de la Colline des Bains - Villard-de-Lans


●Le Plateau de RetordのLes Plans d’Hotonnes
http://www.plateauderetord.fr/acces.php
リヨンから1時間ちょっとでいけるので、小さい子供連れでそり遊びだけが目的であれば良いと思います。


Mixiアカウントをお持ちの方は、投稿者の記事をこちらのサイトをご覧いただけます↓
http://mixi.jp/view_bbs.pl?comm_id=2998807&id=50367402

(Mixi リヨンでママンの投稿より/2010年02月)
※投稿者の皆様、貴重な情報をありがとうございました。





■ おススメの魚屋さん

(質問)お魚をどこで買っていますか?

(皆さんからの回答)
※下記以外に、新しい情報がありましたら「コメント」もしくは「お問い合わせフォーム」からご連絡お待ちしております。


○MAISON PUPIER (Les Halles de Lyon)
電話:04 78 62 37 26
営業:
火-水曜日 7h-12h30、木曜日 12h30 15h30-19:00、土曜日 7h-19h、日曜・祝日 8h-12h30

→割高ですが、お刺身用にも購入出来ます。

○JOANNY DURAND (Les Halles de Lyon)
電話:04 78 62 35 25
HP:www.poissonnerie-durand69.com
営業:
火・水・木曜日 8h12h30*15h-19h、金・土曜日 8h-19h、日曜・祝日 8h-13h

→割高ですが、お刺身用にも購入出来ます。

○Auchan (大型スーパーマーケット)

→魚を選ばせてもらえるので、鮮度のよいものなら、刺身で食べたこともあります。

○Marche alimentaire Ambroise Courtois[モンプレジールの市場]
住所:Place Ambroise Courtois 69008 Lyon
営業:
・火曜、木曜、土曜日:6:00~13:30

→魚屋さんは2軒ありますが、広場の魚屋がおススメ!
鮮度も良いので、何度か刺身用にマグロを購入したこともあります。
また、魚の粗や顔など1kgあたり5ユーロで購入できるのでお得です!!
20131113poissonier1.jpg

20131113poissonier2.jpg

○スーパーU (スーパーマーケット)

→サーモンの真空パックに入っているものが、生でいけました!
どこのスーパーUにも売っているわけではないので、探してみてください。

○北海水産
HP:http://www.hokkai.com/

→お友達と何人かで一緒に注文しています。お刺身用、鮮魚以外にも、干物やおでんの具なども購入することが出来ます。

○Picard (冷凍食品の店)
HP:http://www.picard.fr/

→リヨン市内各地にあります。
子供の離乳食時期に、小児科の先生からPicardの冷凍の魚をすすめられました。
鯖を購入したら、味噌煮にするのがおすすめです。

○Le Saint Pierre
住所;25 Rue Terme 69001
電話番号;04 78 58 14 49
営業時間;火曜から金曜:8:30-12:30,15:30-19:30
     土曜日:8:30-19:30
     日曜日:9:00-13:00

お手頃で美味しい魚屋さんです。シーズンや仕入れ具合によっておいてある種類や値段が異なりますが、今の時期だと生で食べられるマグロが1キロ20ユーロ程度で売っています。他にもお刺身で食べられる魚が何種類かあるので聞いてみて下さい。もちろんサーモンやカビローもおすすめで、毎週のように違う種類のお魚がプロモーションしています。お店の方も皆さんとても人当たりの良い方です。夕方になるとだいぶ品薄になるので注意して下さい。(情報提供:アンパンピーさん)

■ フランス語学習サイト

■Français Facile.com
http://www.francaisfacile.com
フランス語をフランス語で学べるサイトです。
発音や文法が細かくカテゴリ分けされていて、初心者にもおすすめ。
結果がすぐわかるミニテストもたくさんあります。
(AK!)

■ロゼッタストーン
無料体験もあるようです↓
サイト:東京・大阪の英会話教室・フランス語スクール|ロゼッタストーン・ラーニングセンター

とりあえずこれでリスニングと発音の基礎固めを、その後、コーチと覚えた内容を復習するといった方法で、アウトプットもできます。
(情報提供:IMさん)


■うりぼんのフランス語練習帳
http://ameblo.jp/uribonuribon/

■フランス語の扉を開こう
http://furansu-go.com/
(情報提供 STさん)

■ こんなとき?「咳」

Q、夜中になると、子供がひどく咳き込み 眠れません。咳止め方法を教えてください。

1、医者からハチミツを少し与えるよう指示されました。あと、子供部屋で洗濯物を干して乾燥しないように。
それから試したことはありませんが、不眠対策として、半分に切った玉ねぎをベッドの下の頭の位置に置いておくといいらしいと聞いたことがあります。臭いですが、ぐっすりらしいです。 (YS)

2、アロマオイルを使って咳止め
ティッシュにティーツリーのオイルを1滴たらして枕元に置くなどして芳香するだけです。
イガイガしていた喉がスッキリして咳が落ち着きます。  (IA)

3、玉ねぎ(みじん切り)の蜂蜜付。
漬けてから、少し時間をおく方が良いようですが、時間がなければ即席でもOK。

ピタリとおさまりはしませんが、飲んだ後は少しマシになってた気がします。
参考になったサイト↓
咳が止まらない夜の対処法!子供にも効く民間療法 | 話題の森
(上記のブログの管理者様、ありがとうございました)

あとは、加湿器をつけると、とたんに咳が減りました。

また、友人は、蜂蜜と大根を使っていると聞きました。
こちらからレシピが検索できます↓
咳 蜂蜜のレシピ 117品 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが236万品
(K)


■Sirop Antitoussif (咳止めシロップ)
ファーマシーで売っています。
薬剤師さんに「痰のからんだ咳(La toux grasse)」か「空咳(La toux sèche)」、子どもの年齢や体重を伝えると、
症状に合ったものを出してもらえます。
処方箋は必要ありませんが、薬剤代金がかかります。
痰のからんだ咳と空咳の違い
参考:Toux grasse, toux sèche, quelles différences ? - Famili.fr (フランス語)
   乾いた咳(痰が絡まない咳) - 咳・痰の症状 - 咳痰.COM
   湿った咳(痰の伴なう咳) - 咳・痰の症状 - 咳痰.COM
(情報:AK! 2014/03/05)

■花梨(Coings)シロップ
白湯や紅茶などに溶いて飲むと、一時的に咳が治まります。
シロップではありませんが、代用できるものとして、かりんジェル(Gelée de Coings)があります。
スーパーのジャムのコーナーに、季節を問わず置いています。
参考:風邪予防・咳止めに!かりんシロップを作る [家事] All About
(情報:AK! 2014/03/05)

■ 痰のじょうずな出し方
痰を出そうと無理に咳をすると、喉を傷めてしまいます。かえって炎症がひどくなることも。
NHKためしてガッテンで、「たんを楽に出す方法 パフィング」が紹介されていました。
息を大きく吸い込み、口の中に息をためて一気に「パッ!」と吐き出す方法です。
参考:あなたのセキをチェック!止め方&見分け方SP - NHK ガッテン!
(情報:AK! 2016/05/27)